Экзистенциальное выгорание: как сохранить силы и жизнерадостность в сложные времена
С автором и тренером проекта «Психология стресса для журналистов» Ольгой Кравцовой обсуждаем проблему эмоционального истощения.
Из-за чего возникает эмоциональное выгорание и как с ним справиться, — обсудим 25 апреля в рамках проекта «Управляя турбулентностью: как сохранить себя в экстраординарной ситуации». Сам термин «выгорание» очень метафоричен: выгореть может человек, изначально «горящий», прежде всего амбициями или идеалами. Их утрата наряду с невозможностью восстанавливать силы приводит к состоянию пустоты и эмоциональному истощению.
Спикер — Ольга Кравцова, кандидат психологических наук, автор и тренер проекта «Психология стресса для журналистов».
Встреча пройдет в офлайн-формате. Для участия необходима предварительная регистрация.
Расписание
25 апреля 2022 (19:00)
КОНТАКТЫ
- E-mail: tc@jewish-museum.ru
- Телефон: +7 (495) 645-05-50, доб. 220
- Наш адрес: Москва, ул. Образцова, д. 11, стр. 1А (вход с Новосущевского переулка)
- График работы:
Понедельник — четверг, воскресенье: 12:00–22:00
Пятница: 10:00–15:00
Суббота и еврейские праздники: выходные