Мастер-класс «Телесные диалоги»

Приглашаем на мастер-класс «Телесные диалоги» — мягкую телесную практику, которая объединяет движение, импровизацию и осознанность. Занятие пройдет в рамках программы поддержки онкопациентов БФ «Искусство в помощь медицине». 

Ведущая Елизавета Липатова — психолог, педагог, исследовательница современных танцевальных и соматических практик.

Что ждет участников?

• Простые и разнообразные задачи для настройки на движение и исследование своего тела.
• Упражнения для повышения телесной осознанности, помогающие углубить связь с собой.
• Импровизационный танец как способ выразить себя через движение.
• Медленный, мягкий темп работы, чтобы услышать свое тело и отпустить напряжение.
• Невербальный диалог через движение и вопросы для саморефлексии.
• Возможность поделиться обратной связью и поддержать друг друга.

Эта практика станет не только индивидуальным исследованием, но и способом пережить состояние близости к себе, почувствовать тело как безопасное и родное пространство.

Для кого?

Онкопациенты на разных этапах заболевания и их близкие.

Рекомендации

Пожалуйста, приходите в удобной, не сковывающая движения одежде, с собой возьмите лёгкую сменную обувь или теплые носки.

О проекте

«Искусство в помощь медицине» — уникальная программа, в которой искусство, музейное пространство и психологические практики работают в синергии, помогая людям с тяжелыми заболеваниями обрести силы и поддержку.

Место проведения в музее: Мансарда.

Участие бесплатное.

Расписание
03 декабря 2024 (19:00)