Управление стрессом: учимся справляться вместе с Центром толерантности в «Ночь в музее»

Как справиться со стрессом? Можно ли извлечь из него пользу, сделав своим союзником? В наше непростое время эти вопросы особенно важны. На воркшопе мы познакомимся с экспресс-методами психологической саморегуляции, которые помогут сохранить эмоциональную стабильность в условиях турбулентности.

Тренер — Анна Макарчук, руководитель Центра толерантности.

Расписание
22 мая 2022 (00:30)